Erlebnistherapie

Nach der Struktur der 5  Elemente: Erde, Wasser, Feuer, Luft, Äther.

Möglichkeiten der Erfahrung um innere und äußere Freiheit zu erleben.
Um Dich weiter zu entwickeln, musst Du das was Du erkannt hast in Handlungen umsetzen, sonst verpufft der Impuls. 
Dabei helfe ich Dir. 

Erlebnistherapie

Nach der Struktur der 5  Elemente: Erde, Wasser, Feuer, Luft, Äther.

Möglichkeiten der Erfahrung um innere und äußere Freiheit zu erleben.
Um Dich weiter zu entwickeln, musst Du das was Du erkannt hast in Handlungen umsetzen, sonst verpufft der Impuls. 
Dabei helfe ich Dir. 

Erde

Mit dem Element Erde sorgen wir bei Dir für Stabilität.
Erde ist ein materialistisches Element das Tatkraft und körperliche Erfahrung beinhaltet. 

In der Biographiearbeit repräsentiert dieses Element den Realitätssinn und die Standfestigkeit im Sinne von Wurzeln und Werten.

In der Erlebnistherapie geht es um praktische Tätigkeiten, welche die 5 Sinne schulen und einsetzen und die Konkretisierung von Ideen ermöglichen.

Rituale

An die Kraft der Vorfahren anknüpfen
Jahreskreise, Schwitzhütten und Konsorten 

Sinn & Sinnlichkeit

Kochen, essen, trinken, saeen, ernten
Mikronährstoffe...was Du Deinem Körper zuführst

Oasen schaffen

Freuden
Zeit
Wohnen

Körpererfahrungen

Outdoor & indoor
Von leicht bis extrem
Draußen übernachten, Fallschirmspringen... alles ist drin

Wasser

Durch das Element Wasser kommen die Gefühle in den Fokus. 

In der Biographiearbeit gehen wir auf dem Zeitstrahl Deines Lebens an verschiedene Momente mit ähnlichen Emotionen und beleuchten deren Bedeutung.

Träume und archetypischen Urbilder des Unbewußten haben hier ebenfalls ihren Platz und können ausgedrückt werden.
Welche Masken trägst Du in welchen Situationen in Deinem
Leben?


In der Erlebnistherapie machen wir uns die Eigenschaft von Wasser zueigen, Materie oder Impulse aus der Umgebung in sich aufzunehmen und dadurch verschiedene Charaktere auszubilden.
Wir spielen, fließen, tanzen...schwimmen im Lebensstrom.

Vibes

Rollenspiele
Masken & Verkleidungen

Worte

Gedichte, Geschichten, Märchen
Heldenreisen

Bücher werden geschrieben

Kunst

Darstellende Kunst 

Malerei mit und ohne den nackten Körper
Acryl, Ton, Naturmaterialien

Flow

Psychologischer Input & Netzwerk 
Erlebnisse mit denen Du Dich in einen "Strom wirfst" 

Feuer

Mit Hilfe dieses Elements bringen wir Dein inneres Feuer zum lodern, wir suchen in Deiner Biographie Deine Leidenschaft.  Die Freude am Tun und am Umsetzen Deines eigenen Willens.
In welchen Situationen funkt Deine Intuition und Du kannst sie mühelos umsetzen? 
Motivationsstrukturen, Persönlichkeitsprofile kommen hier ebenfalls auf Wunsch zur Anwendung.


In die Erlebnistherapie integrieren wir das Element Feuer durch  Ausdruck. Wir suchen nach Möglichkeiten Dich von innen heraus zum  Strahlen zu bringen wie die Sonne. 
Welche Kanäle braucht Deine Inspiration um sichtbar zu werden?

In Harmonie mit Deinem inneren Feuer bist Du herzlich und liebevoll gegenüber Deinen Mitmenschen... wann und wo fällt Dir das leicht?  Wir schaffen Erfahrungen, die das Gefühl von Gemeinschaft und Verbundenheit erzeugen.

Smash Room

Lass es raus!
Altes zerkleinern
Wut und Ärger kanalisieren

Tanz

Impro
Disco
Whatever you want
Whatever you need


Sex Appeal  

 Formen um Weiblichkeit & Männlichkeit zu zelebrieren 

Paradoxe Interventionen

... lass Dich überraschen!

Luft

Luft ist ein Symbol für die geistige Wendigkeit.
In der Biographiearbeit entwirren wir alte Gedankenmuster und arbeiten geistige Werte wie Freiheit, Harmonie und Offenheit heraus. 


In der Erlebnistherapie steht mit dem Element Luft alles unter dem Motto "Verbindungen eingehen" - auch ungewöhnliche.
Erlebnisse die unter diesem Element konzipiert sind, führen zu Empfindungen wie Mitgefühl und Selbstwertgefühl.

Kreise und Netzwerke

Sozialkontakte
Heimaten - Zusammen- Verbunden

Spaces

Escapes, Retreats...einfach mal raus auf kurz oder lang

Geister & Verbindung mit Dir selbst

Innere & Äußere
Fokus & Absicht
Spiritualität

Sterne

Antroposophisch & Astrologisch

Äther

In der Biographiearbeit entspricht der rote Faden oder Lebenssinn dem Element Äther.
Welche Vibrationen wehen schon seit Deiner Geburt durch Dein Leben? Wir machen uns auf die Suche nach Deiner intuitiven Wahrheit und Kraft.

Das Element Äther bringen wir in die Erlebnistherapie ein durch einen Fokus auf Deiner Intuition.
Wir kommen ihr durch Visualisierungen und Imaginationen, durch Meditation aber auch durch konkretes Handeln in Form von Übungen auf die Spur oder schärfen sie.

Licht

Meditationen
Geistiges Reisen
Frequenzen und deren Wirkung

Qi

Fan Teng Gong
Natur

Kraftfelder

Morphogenetisch
Luzide Träume
... give it a try

Impulse

Altruismus, Risiko, Leichtsinn oder Wagemut?

Angebote zur Erlebnistherapie

Einzeltermine Konzeption

Individuelle Termine
nach Vereinbarung
jeweils:

  • Mo. & Do. 9-20 Uhr
  • Di. & Mi. 19-22 Uhr
  • Sa. 10-18 Uhr

Gruppentermine

Nächster Abendtermin zur Vorstellung der Therapie:
18.07.2024 
19 Uhr
(Ameldung erforderlich)

Workshops & Events
Tagesworkshop
Wunschwoche
19.07.2024
11-17 Uhr
Anmeldung erforderlich


 

 

Kostenfreie Downloads 

Ich befasse mich mit Mikronährstoffen, Well-Aging, Hormoncoaching sowie Persönlichkeits-modellen 

Interessiert Dich eines dieser Themen? Schreib mir über das Kontaktformular. Ich halte Dich auf dem Laufenden. 




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